«Μην αναβάλλεις για αύριο το βιβλίο που μπορείς να διαβάσεις σήμερα!»

Ομάδα ψ-ανάγνωσης – ΑΘΗΝΑ & ONLINE

Τα βιβλία είναι ανοικτοί χώροι συνάντησης με τον εαυτό και με άλλους ανεξερεύνητους κόσμους της φαντασίας. Σε αυτή την ομάδα αφήνουμε τη σκέψη μας ελεύθερη με το μυαλό μας ανοικτό για να στοχαστούμε μαζί πάνω σε εκείνα που μας απασχολούν, που μας εμποδίζουν, που επιθυμούμε να αλλάξουμε αντλώντας έμπνευση από τους αγαπημένους μας συγγραφείς αλλά …

to xarti mou_o kathreftis mou_banner_II

«Το χαρτί μου, ο καθρέφτης μου»  – Εργαστήριο  εκφραστικής  γραφής  online

Αυτογνωσία & Προσωπική Ανάπτυξη Εάν αυτή την άνοιξη θέλετε να κάνετε μια βουτιά στον εσωτερικό σας κόσμο, ν’ αποκτήσετε αυτογνωσία και να βελτιώσετε τη ζωή σας, το γράψιμο μπορεί να γίνει ο καλύτερος σύμμαχός σας! Το εργαστήριο ξεκινά στις 4 Μαίου και διαρκεί μέχρι τις 14 Ιουνίου (6 εβδομάδες). Είναι εξ’ αποστάσεως και μπορείτε να …

«Αν έχεις ακόμη τη φωτογραφία μου, τότε παραμένω στην καρδιά σου»

EyeD – Phototherapy

Εργαστήριο φωτογραφίας και ψυχολογίας online Εισηγητής: Γιάννης Καυκάς, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής Έχετε αναρωτηθεί ποιος είναι ο ρόλος της φωτογραφίας στη ζωή σας; Στην εποχή μας, η συγκρότηση της ταυτότητας του εαυτού διαμεσολαβείται σε ολοένα και μεγαλύτερο βαθμό από τη φωτογραφία. Είτε από τις φωτογραφίες που βλέπουμε ως θεατές (μόδα, διαφήμιση, περιοδικά) είτε από αυτές που …

Έφηβος: παιδί ή ενήλικας;

Πώς να έρθω πιο κοντά στο έφηβο παιδί μου;

Online Ομάδα Γονέων Εισηγήτριες: Εύη Αβδελίδου, Σχολική Ψυχολόγος, MSc, Υπ. Διδάκτορας Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, ΜΑ, Υπ. Διδάκτορας Παντείου Πανεπιστημίου Η εφηβεία είναι μία περίοδος στο ενδιάμεσο, γεμάτη από αλλαγές στο σώμα, ερωτήματα για το φύλο, τις σχέσεις και τη σεξουαλικότητα, αναζητήσεις ταυτότητας και κοινωνικού ρόλου. Πρόκειται για μια περίοδο που οι έφηβοι καλούνται …

7 thanasima amartimata_

«Τα 7 θανάσιμα αμαρτήματα»

 Online Εργαστήριο Ψυχολογίας Τα επτά θανάσιμα αμαρτήματα και η αποφυγή τους αποτελούν -εκτός από συμφωνία ανάμεσα στο Θεό και τους πιστούς Χριστιανούς-  τροφή για σκέψη και αφορμή για καλλιτεχνική δημιουργία, καθώς πλήθος λογοτεχνικών και κινηματογραφικών έργων έχουν εμπνευστεί από αυτά. Η σχέση μας με τα επτά θανάσιμα αμαρτήματα (απο)καλύπτει πολλές πληροφορίες για τον τρόπο με …

«Αν έχεις ακόμη τη φωτογραφία μου, τότε παραμένω στην καρδιά σου»

EyeD – Phototherapy

 Εργαστήριο φωτογραφίας και ψυχολογίας online Έχετε αναρωτηθεί ποιος είναι ο ρόλος της φωτογραφίας στη ζωή σας; Στην εποχή μας, η συγκρότηση της ταυτότητας του εαυτού διαμεσολαβείται σε ολοένα και μεγαλύτερο βαθμό από τη φωτογραφία. Είτε από τις φωτογραφίες που βλέπουμε ως θεατές (μόδα, διαφήμιση, περιοδικά) είτε από αυτές που τραβάμε εμείς οι ίδιοι. Παράλληλα, τα …

grafontas apo, me kai gia tin psychi_1

Γράφοντας από, με και για την ψυχή…

Εργαστήριο εκφραστικής γραφής online Για εσάς που αγαπάτε το γράψιμο, αλλά και για όσους δεν το έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ μέχρι σήμερα ως μέσο έκφρασης, η εκφραστική γραφή μπορεί να γίνει ο πιο οικονομικός προσωπικός σας σύμβουλος για την υπόλοιπη ζωή σας. Με την εκφραστική γραφή μπορείτε να μάθετε πώς να καταγράφετε και να επεξεργάζεστε τις …

xtizontas isorropimenes sxeseis

Χτίζοντας ισορροπημένες σχέσεις

 Ψυχολογία & Κινηματογράφος: Online εργαστήριο αυτογνωσίας   Να αγαπάς σημαίνει να υποφέρεις. Για να το αποφύγεις, ο ένας από τους δύο θα πρέπει να μην αγαπά, αλλά τότε ο άλλος θα υποφέρει από έλλειψη αγάπης. Άρα, το να αγαπάς σημαίνει να υποφέρεις και το να μην αγαπάς σημαίνει να υποφέρεις. (…) Γούντυ Άλεν   Τι …

Nea xronia nees apofaseis

«Νέα χρονιά, νέες αποφάσεις…»

Εργαστήριο εκφραστικής γραφής μέσω Skype Οι περισσότεροι από εμάς με τον ερχομό του νέου έτους βάζουμε νέους στόχους, τους οποίους πολλές φορές δυσκολευόμαστε ν’ ακολουθήσουμε. Αν αυτή τη χρονιά θέλεις να: – Θέσεις νέους στόχους και να τους πετύχεις – Πάρεις αποφάσεις που θα κρατήσουν – Ξεπεράσεις τα εμπόδια που εσύ βάζεις στην πραγματοποίησή τους …

Oi roloi tis zois mas_II_new

Οι ρόλοι της ζωής μας – Μέρος ΙΙ: Βελτιώνουμε τις σχέσεις μας

  Online Εργαστήριο Ψυχολογίας Ο William Shakespeare έγραφε: «Όλος ο κόσμος είναι μια θεατρική σκηνή και όλοι οι άνθρωποι, άντρες και γυναίκες, ηθοποιοί που κάνουν εισόδους και εξόδους από τη σκηνή και παίζουν όχι έναν, αλλά πολλούς ρόλους κατά τη διάρκεια των επτά εποχών τους». Έχετε σκεφτεί πόσους ρόλους αναλαμβάνουμε στη ζωή μας; Είμαστε ο γιος, η …