«Μην αναβάλλεις για αύριο το βιβλίο που μπορείς να διαβάσεις σήμερα!»

Ομάδα ψ-ανάγνωσης – ΑΘΗΝΑ & ONLINE

Τα βιβλία είναι ανοικτοί χώροι συνάντησης με τον εαυτό και με άλλους ανεξερεύνητους κόσμους της φαντασίας. Σε αυτή την ομάδα αφήνουμε τη σκέψη μας ελεύθερη με το μυαλό μας ανοικτό για να στοχαστούμε μαζί πάνω σε εκείνα που μας απασχολούν, που μας εμποδίζουν, που επιθυμούμε να αλλάξουμε αντλώντας έμπνευση από τους αγαπημένους μας συγγραφείς αλλά …

7 thanasima amartimata_

«Τα 7 θανάσιμα αμαρτήματα»

Online Εργαστήριο Ψυχολογίας Τα επτά θανάσιμα αμαρτήματα και η αποφυγή τους αποτελούν -εκτός από συμφωνία ανάμεσα στο Θεό και τους πιστούς Χριστιανούς-  τροφή για σκέψη και αφορμή για καλλιτεχνική δημιουργία, καθώς πλήθος λογοτεχνικών και κινηματογραφικών έργων έχουν εμπνευστεί από αυτά. Η σχέση μας με τα επτά θανάσιμα αμαρτήματα (απο)καλύπτει πολλές πληροφορίες για τον τρόπο με …

to xarti mou_o kathreftis mou_banner_II

«Το χαρτί μου, ο καθρέφτης μου»  – Εργαστήριο  εκφραστικής  γραφής  online

Αυτογνωσία & Προσωπική Ανάπτυξη Εάν αυτή την άνοιξη θέλετε να κάνετε μια βουτιά στον εσωτερικό σας κόσμο, ν’ αποκτήσετε αυτογνωσία και να βελτιώσετε τη ζωή σας, το γράψιμο μπορεί να γίνει ο καλύτερος σύμμαχός σας! Το εργαστήριο ξεκινά στις 4 Μαίου και διαρκεί μέχρι τις 14 Ιουνίου (6 εβδομάδες). Είναι εξ’ αποστάσεως και μπορείτε να …

Statheri omada

Ομάδα εκφραστικής γραφής

Αυτογνωσία & Προσωπική Ανάπτυξη ΝΕΕΣ ΟΜΑΔΕΣ ΚΑΙ ΜΕΣΩ SKYPE Εισηγήτρια: Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγος – Δημοσιογράφος, MSc Media Psychology Ομάδες με στόχο την αυτογνωσία και την προσωπική ανάπτυξη μέσω του γραπτού λόγου. Μέσα από ασκήσεις και τεχνικές εκφραστικής γραφής κι ημερολογιακής καταγραφής τα μέλη της ομάδας θα μπορούν να εκφράζουν τα συναισθήματα και τις σκέψεις τους …

«Ένα ταξίδι χιλίων μιλίων αρχίζει με ένα μόνο βήμα…»
Λάο Τσε

Νέα χρονιά ίσον νέος εαυτός!

Πρόγραμμα προσωπικής ανάπτυξης & έκφρασης από το Ινστιτούτο Ψ-Χ Η αλλαγή του χρόνου μπορεί να φέρει αλλαγές και στη ζωή μας. Είναι η εποχή του απολογισμού της περασμένης χρονιάς και του προγραμματισμού της νέας. Στο Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης έχουμε κάνει το πρόγραμμα του χειμώνα του 2017 με συνδετικό κρίκο την αυτογνωσία, την προσωπική ανάπτυξη και …

«Αν έχεις ακόμη τη φωτογραφία μου, τότε παραμένω στην καρδιά σου»

EyeD – Phototherapy

Εργαστήριο φωτογραφίας και ψυχολογίας online Εισηγητής: Γιάννης Καυκάς, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής Έχετε αναρωτηθεί ποιος είναι ο ρόλος της φωτογραφίας στη ζωή σας; Στην εποχή μας, η συγκρότηση της ταυτότητας του εαυτού διαμεσολαβείται σε ολοένα και μεγαλύτερο βαθμό από τη φωτογραφία. Είτε από τις φωτογραφίες που βλέπουμε ως θεατές (μόδα, διαφήμιση, περιοδικά) είτε από αυτές που …

Έφηβος: παιδί ή ενήλικας;

Πώς να έρθω πιο κοντά στο έφηβο παιδί μου;

Online Ομάδα Γονέων Εισηγήτριες: Εύη Αβδελίδου, Σχολική Ψυχολόγος, MSc, Υπ. Διδάκτορας Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, ΜΑ, Υπ. Διδάκτορας Παντείου Πανεπιστημίου Η εφηβεία είναι μία περίοδος στο ενδιάμεσο, γεμάτη από αλλαγές στο σώμα, ερωτήματα για το φύλο, τις σχέσεις και τη σεξουαλικότητα, αναζητήσεις ταυτότητας και κοινωνικού ρόλου. Πρόκειται για μια περίοδο που οι έφηβοι καλούνται …

(Φωτ: Joan Miró, «Αυτό είναι ο χρώμα των ονείρων μου», 1925)

«Το ημερολόγιο των…ονείρων μου»

Εργαστήριο  εκφραστικής  γραφής  online Τα όνειρα είναι ένα πραγματικό δώρο… Είναι ο εσωτερικός μας θησαυρός… Έρχονται κατευθείαν από το ασυνείδητο, όπου δεν υπάρχει καμιά λογοκρισία. Μέσα σ’ αυτά κρύβονται οι επιθυμίες μας, οι λαχτάρες και οι φόβοι μας. Σ’ αυτό το εργαστήριο θα μάθουμε ν’ αποκρυπτογραφούμε τα όνειρά μας μέσα από τεχνικές της εκφραστικής γραφής. …

7 thanasima amartimata_

«Τα 7 θανάσιμα αμαρτήματα»

 Online Εργαστήριο Ψυχολογίας Τα επτά θανάσιμα αμαρτήματα και η αποφυγή τους αποτελούν -εκτός από συμφωνία ανάμεσα στο Θεό και τους πιστούς Χριστιανούς-  τροφή για σκέψη και αφορμή για καλλιτεχνική δημιουργία, καθώς πλήθος λογοτεχνικών και κινηματογραφικών έργων έχουν εμπνευστεί από αυτά. Η σχέση μας με τα επτά θανάσιμα αμαρτήματα (απο)καλύπτει πολλές πληροφορίες για τον τρόπο με …

«Αν έχεις ακόμη τη φωτογραφία μου, τότε παραμένω στην καρδιά σου»

EyeD – Phototherapy

 Εργαστήριο φωτογραφίας και ψυχολογίας online Έχετε αναρωτηθεί ποιος είναι ο ρόλος της φωτογραφίας στη ζωή σας; Στην εποχή μας, η συγκρότηση της ταυτότητας του εαυτού διαμεσολαβείται σε ολοένα και μεγαλύτερο βαθμό από τη φωτογραφία. Είτε από τις φωτογραφίες που βλέπουμε ως θεατές (μόδα, διαφήμιση, περιοδικά) είτε από αυτές που τραβάμε εμείς οι ίδιοι. Παράλληλα, τα …